Descrição
Ensure é um suplemento nutricional completo e balanceado recomendado para pessoas que buscam força e resistência – Possui proteínas para os músculos, cálcio e vitamina D para os ossos, 28 vitaminas e minerais, fibras e ômegas 3 e 6.
UM COPO DE ENSURE PÓ FORNECE:
- Cálcio de 1 copo de leite;
- Fibra de 2 porções de salada de frutas;
- Vitamina C de 1 laranja;
- Proteína de 1 ovo;
- Ferro de 1 porção de filé de frango.
PROTEÍNA E MASSA MUSCULAR:
studos mostram que a partir dos 40 anos as pessoas perdem cerca de 8% de massa muscular a cada década, e, com ela, a sua força e resistência. Essa perda, se não controlada, pode agravar problemas de saúde crônicos e afetar a capacidade de realizar atividades cotidianas, como caminhar, subir escadas ou levantar peso.
As proteínas representam o principal componente estrutural e funcional de todas as células do nosso organismo. É por isso que a suplementação nutricional que estimula a taxa de síntese proteica no músculo é importante para atenuar a perda de massa e força muscular.
É sempre importante consultar um profissional de saúde para buscar uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudável. Afinal, a ideia é viver mais e com qualidade de vida.
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